LEVENSKUNST

LEVENSKUNST

Is geluk maakbaar? Hoe moet je dan jouw leven leiden? Welke keuzes heb je? Welke opvattingen heb je? Welke mogelijkheden heb je? Hoe verander je dat dan?
De antwoorden op deze vragen komen vanuit de filosofie van de "Levenskunst" aangevuld met positieve psychologie en sociologie en zijn onderverdeeld in:

  • Technieken: Leer gelukkig zijn: leer kiezen en omgaan met tijd, geld, emoties, pijn, dood, lust etc.
  • Doelen: Zorg dat je doelen hebt zodat het leven zin heeft.
  • Waarden: Ontdek wat je echt wilt. Je leidt het leven wat je wilt door je eigen waarden te respecteren.
  • Zelfkennis: Leer je sterke punten (jouw krachten) en je tekortkomingen (jouw uitdagingen) kennen. Acceptatie van je tekortkomingen geeft rust.
  • Levensstijl: Je meet je een eigen levensstijl aan. Je richt je leven in en gedraagt je op basis van redelijk stabiele waarden en normen. Vanwege de bevolkingsdruk is de duurzame levensstijl vanzelfsprekend onderdeel daarvan.


"Levenskunst" is een methode om zinvol, gelukkig en in balans te leven. Lees eerst voor wie deze website bedoeld is.